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05/09/2017

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TALLER DE ACONDICIONAMIENTO FISICO

“Mi salud sí importa, Vida sana a través de la Actividad Física” 

La unidad de jóvenes, perteneciente a la Dirección de Desarrollo Comunitario con el apoyo importante del departamento de deporte,  en su rol de promoción y su constante preocupación por la salud física y mental de los jóvenes de la comuna dio continuidad al  taller denominado “Mi salud sí importa, Vida sana a través de la Actividad Física” ejecutado también el año 2016, participando 20 alumnos (hombres y  mujeres) del Liceo Luis Cruz Martínez, evaluados por la profesora de educación física del establecimiento y un profesional del área de la salud.

 

Este taller tiene una duración de tres meses a partir del mes de agosto del presente año, en  donde los beneficiarios harán uso de la sala de musculación del polideportivo de la comuna tres veces por semana,  practicando diferentes ejercicios con los grupos musculares del cuerpo, aprendiendo principios básicos de vivencia de escaladas  en muro, además se les entregaran charlas informativas  sobre alimentación saludable y buenos hábitos alimenticios, impartidas por profesionales de la salud gestionados por la Unidad de Jóvenes.

 

El objetivo principal de la ejecución de estos talleres deportivos, es estimular el desarrollo físico, cognitivo y social de nuestros jóvenes, apoyando el desarrollo de  hábitos de práctica física saludables, mejorando así sus niveles de autoestima y salud psicológica.

 

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18 de Septiembre Nº 250